LA PREPARATION A LA NAISSANCE

Il existe bien des façons de se préparer à la naissance de bébé avec divers types d'accompagnements :

1/ LA PREPARATION CLASSIQUE (que l'on suit à la maternité où l'on a décidé d'accoucher) s'appelle la méthode de préparation sans douleur dit psychoprophylaxie. Elle existe depuis 1951 dans la plupart des maternités.
En général, cette préparation commence à partir du 7ème mois de grossesse, sur 8 séances maximum remboursées par la Sécurité Sociale.

2/ L'ACCOMPAGNEMENT GLOBAL proposé par une sage-femme libérale (qui a une convention avec une structure médicalisée pour avoir accès au plateau technique ou qui pratique l'AAD) comprend toutes les phases de la grossesse, de l'accouchement et les suites de couches.

3) LA PREPARATION PLUS OU MOINS CLASSIQUE proposée par une sage-femme libérale. Elle comprend l'avant et l'après, mais pas souvent l'accouchement. Certaines de ces sages-femmes utilisent des méthodes de préparations complémentaires comme : acupuncture, homéopathie, sophrologie, fleurs de bach, compléments alimentaires....

Il existe ensuite d'autres préparations à la naissance que l'on peut pratiquer tout au long de la grossesse ou assez tôt comme :
- Le chant prénatal
- La sophrologie
- La préparation en piscine
- Le yoga
- L'haptonomie
- L'eutonie
- L'hypnose... et j'en oublie sûrement.

+ d'autres méthodes comme celle d'Hugues Reynes ou de Max Ploquin...etc.

Ainsi que le Yoga, Qi-Quong ou le Tai-chi qui peuvent être bénéfiques à la femme enceinte. (Nous avons déjà à notre actif quelques bébés yoga, préparés par notre professeur de yoga).

3/ On peut aussi opter pour une préparation tout à fait personnelle.

Michel ODENT dit : "En fait, en ce qui me concerne, je suggère à la maman de ne lire aucun livre sur la maternité".

En fait, pour ce médecin réputé qui a écrit de nombreux livres, ce n'est pas la maman qui accouche d'un bébé, c'est le bébé qui naît de la maman. Il se débrouille tout seul. La maman se retire tout simplement du bébé. Ici, l'instinct de la mère prime sur toute préparation plus ou moins intellectualisée.

A vous de faire le choix qui vous conviendra !

La recherche du bien-être tout au long de la grossesse devrait être une priorité aussi bien pour le bonheur de maman que pour celui de bébé.

Vous le savez peut-être déjà ou vous vous en rendez compte petit à petit, cette période est vraiment une période à part dans la vie d'une femme.
Quoi qu'elle puisse en penser son corps lui envoie des signaux, à son insu parfois, qui l'avertissent sur son état actuel et qui peuvent la rendre totalement différente de d'habitude.

C'est pourquoi le bien-être que l'on s'octroie à ces moments là ou que l'on se permet de ressentir peut grandement faciliter le déroulement de la grossesse, de l'accouchement et des mois suivants.

Un bébé Zen sera le fruit de toute l'attention que vous lui aurez apporté, aussi bien avant, pendant, qu'après sa conception.